朝起きて、HIITやって、プロテイン飲んで、イラスト描いて、朝食食べて、イラスト描いて、筋トレして、プロテイン飲んで、イラスト描いて、夕食食べて、イラスト描いて、寝る。 ここずっとこんな感じですね。 HIITと筋トレは最低週3以上としているので、たま…